○9～11ヶ月頃(離乳食後期)
・赤ちゃんの特徴
*上あごと下あごが合わさるようになってくるので、かむ練習を始める時期
*貧血が出やすくなる時期
・回数
1日3回
・形状
はぐきでつぶせる固さ(バナナくらいの固さ)
・種類・量(1回分の量の目安)
おかゆ (5倍粥)80～100g
野菜や果物 30～40g
魚 15g(赤身魚→青魚)
肉 15g(鶏肉→豚肉・牛肉)
豆腐 45g
卵 全卵1/2個
乳製品 80g
バター(植物油も) 2g
・離乳食を進めるポイント
*家族一緒に楽しい食卓体験をしましょう
*周りの大人が声かけをしながらかむ練習をすると良いです